mercredi 23 mai 2012

Les astuces des stars pour mincir.

Les astuces des stars pour mincir.
Lorsque vous pratiquez un sport, votre masse musculaire augmente et améliore le métabolisme. Les calories que vous avez pu consommer en excès brûlent alors plus facilement. L'activité physique apporte en outre une détente nerveuse et favorise le transit intestinal. Un corps de rêve, ça se travaille ! Les stars le savent pertinemment. Pour afficher une silhouette sculpturale en hiver comme en été, pas de secret ! Elles misent sur le sport avec au programme : jogging, natation ou yoga. Seulement voilà, faire du sport, c’est bien en faire à outrance, sans se soucier des impactes physiques que cela peut avoir, ce n’est pas malin. Et là, les people font rarement figure de modèles. On est un peu têtue et qu’on voudrait bien avoir notre corps de rêve sans faire douze heures de sport par jour.

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