Chinese traditional massage Tui Na.

Chinese traditional Tui Na.

Chinese traditional massage in Chinese appeal Tui Na.Tui means push and Na seize. These are the two most commonly used ways in Chinese massage. It is with acupuncture, dietetics, and the pharmacopoeia and energy exercises, one of the five branches of traditional Chinese. Unlike the massage technique Western it is based on an energy concept with Multiplicities of ways to practice. Indeed, the masseur practice a wide range of different technique from the areas to be treated, the kind of imbalance, the age and the constitution of the person. Chinese massage has more than 300 manipulations, strictly classified according to their form, their strength and their function, that it runs generally with its senior members (fingers, Palm, hand, wrist, forearm or elbow). Tui Na is on the different parts of the body. It removes blockages and stimulates the auto body healing capabilities. It promotes blood and energy circulation and helps reduce pain. Chinese massage is used to alleviate many common ailments and conditions related to the tendonitis, bursitis, and joint pain system.

Les astuces des stars pour mincir.

Les astuces des stars pour mincir.

Lorsque vous pratiquez un sport, votre masse musculaire augmente et améliore le métabolisme. Les calories que vous avez pu consommer en excès brûlent alors plus facilement. L'activité physique apporte en outre une détente nerveuse et favorise le transit intestinal. Un corps de rêve, ça se travaille ! Les stars le savent pertinemment. Pour afficher une silhouette sculpturale en hiver comme en été, pas de secret ! Elles misent sur le sport avec au programme : jogging, natation ou yoga. Seulement voilà, faire du sport, c’est bien en faire à outrance, sans se soucier des impactes physiques que cela peut avoir, ce n’est pas malin. Et là, les people font rarement figure de modèles. On est un peu têtue et qu’on voudrait bien avoir notre corps de rêve sans faire douze heures de sport par jour.

The most expensive camera in the world.

The most expensive camera in the world.

Last Saturday, a gallery held an auction dedicated to the sale of equipment and photographs. Collectors interested more and more in this artistic area, prices follow their passion. Thus, camera dating back to 1923 has sold more than two million euros! Saturday, a Leica 0-serie (number 116) dating from 1923 is sold at 2 160 000€. The sale was organized by the Westlicht Gallery in Vienna. A sum outstanding since the price is his price update and its estimate. Indeed, put price 300 000€ and estimated between 600 000 and 800 000€, this apparatus was purchased 1 800 000€ free, relays the dispatch website. The Westlicht Gallery is not in its first move to shine since the previous sales record was that of a Leica 0-serie (number 117) sold in 2011 to 1 320 000€. Led by Peter Coeln, the Westlicht Gallery is one of the most famous in the field of photography. In 2007, the Leica 0-serie (number 107) had been sold to 336 000€. Therefore, noted some of the price increase and thus the interest of collectors for this type of equipment of the last century. Leica is a German manufacturer of cameras and optics. Established in 1849 in Wetzlar, the company knows a true turning point in 1905 when the engineer Oskar Barnack decides to revolutionize the world of photography using 35 mm cinema film and thus putting an end to these footprint devices of the time. Note that in the field of photography, devices are not the only objects to sell to exorbitant sums. The photographs themselves are sometimes sold to thousands of Euros. It may consider the example of the daguerreotype of named Jean Louis wholesale dating from 1855, offered for sale at auction Saturday last in Vienna, and representative the fountain and the market of the Innocents in Paris. This photograph is sold to 228 000€ while the date of price was set at 90 000€. The website of the telegram says that the turnover of the auction of equipment and photographs by the Westlicht Gallery is of 6 147 805€ !

Régimes : une trentaine de produits amaigrissants interdits

Régimes : une trentaine de produits amaigrissants interdits

L’Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM, ex-Afssaps) vient d'interdire trois plantes et 26 molécules utilisées de manière détournée dans les préparations amaigrissantes vendues en pharmacies. Le recours aux préparations contenant les trois plantes et les 26 substances actives concernées par ces mesures est désormais proscrit dans un but d'amaigrissement, a annoncé l'Agence du médicament (ANSM) dans un communiqué. Selon elle, ces substances seraient inefficaces voire dangereuses. Alors que le procès du Médiator s'ouvre aujourd'hui, l'ANSM a voulu frapper un grand coup. Une enquête menée par l'Agence du médicament entre 2006 et 2007, a montré qu'un tiers des préparations élaborées par les pharmaciens étaient prescrites dans le but de faire maigrir le patient. Or, même si aucune substance interdite par la loi n'a été retrouvée, ces formules associaient souvent des médicaments dont l'autorisation de mise sur le marché (AMM) ne concernait pas la perte de poids. Désormais, ces substances ne pourront plus être utilisées dans ces formules maison lorsqu'elles ont pour but l'amaigrissement. Elles restent cependant autorisées pour des préparations prescrites dans d'autres cas. La démarche de perte de poids n'est ni anodine ni sans conséquence pour la santé, précise l'ANSM. Elle doit s'inscrire sur le long terme, dans le cadre d'une prise en charge globale, individuelle et interdisciplinaire. Pour connaitre le nom des plantes et substances interdites dans les préparations dites amaigrissantes rendez-vous sur le site de l'ANSM.

Les différents types de Zumba

Zumba Fitness

Zumba Gold: Zumba Gold cible le plus important segment de la population : les baby-boomers. Il prend la formule de Zumba et modifie les mouvements et le rythme en fonction des besoins du participant plu actif, ainsi que ceux que commencer leur voyage vers un mode de vie sain et bon. Ce qui reste identique sont tous les éléments de la Zumba Fitness-Party est connue pour : la musique latine épicée, comme la salsa, le merengue, cumbia et reggaeton ; Le grisant, facile à suivre se déplace ; et l'atmosphère vivifiante, comme parti. Les adultes plus âgés actifs veulent esprit de camaraderie, d'enthousiasme et de conditionnement physique dans le cadre ordinaire de leur horaire hebdomadaire. Zumba Gold est la solution idéale. C'est une classe de danse-fitness qui se sent facile et surtout, s'amuser. 

ZumbaToning: Quand il s'agit de la sculpture du corps, Zumba Toning soulève la barre (ou plutôt, le toning stick). Il combine des exercices ciblés de corps-sculpture et travail de haute énergie cardio avec Zumba infusé latine se déplace créer un danse incendiant les calories musculation fitness-parti. Étudiants apprennent comment utiliser léger, comme maraca Toning Sticks afin d'améliorer le rythme et le ton toutes leurs zones cibles, y compris les armes, les abs, les fessiers et les cuisses. Zumba Toning est le moyen parfait pour les amateurs de sculpter leur corps naturellement tout en ayant une explosion totale.

Aqua Zumba: Connu comme le Zumba "parti de la piscine", Aqua Zumba donne un sens nouveau à l'idée d'un entraînement revigorante. Éclaboussures, étirement, torsion, même crier, rire, chants et crier sont souvent entendus au cours d'une classe d'Aqua Zumba. Intégration de la formule de Zumba et de la philosophie avec les disciplines traditionnelles d'aquaforme, Aqua Zumba mélanges tous ensemble dans un coffre-fort, difficile, entraînement à base d'eau qui est cardio-climatisation,-ton corps et, surtout, exaltantes beyond belief.

Zumbatomic: Conçu exclusivement pour les enfants (âges 4-12), cours de Zumbatomic sont Rockin ', parties de conditionnement physique à haute énergie bourrés de spécialement chorégraphié, kid-friendly routines et tous les enfants de la musique d'amour, comme le hip-hop, reggaeton, cumbia et plus encore. Les parents aiment Zumbatomic en raison des effets sur les enfants, augmentant leur accent et leur confiance en soi, stimule le métabolisme et améliorer la coordination. Zumbatomic arrondit les objectifs de fitness familiale en donnant aux parents une grande raison à la tête de la salle de gym – pour eux-mêmes, pour leurs enfants, pour un plaisir totalement expérience familiale.

Zumba dans le Circuit: maximiser votre entraînement tout en ayant encore une explosion totale. Zumba dans le Circuit est à 30 minutes de danse-fitness haut indice d'octane, d'inspiration latine se déplace combiné avec circuit de formation, une série d'exercices de force à intervalles. Obtenez les avantages-stimule le métabolisme, le bâtiment-résistance de circuit de formation tout en perfectionnant Zumba se déplace dans la même classe ! Garanti à blast de calories et de contrecarrer l'ennui, Zumba dans le Circuit déplace étudiants d'un poste d'exercice à l'autre pour les battements facile de reggaeton, salsa, merengue, hip hop et plus encore. Et sortir en plat de 30 minutes cette classe temps-efficace et efficace peut être adaptée à tous les niveaux de condition physique. 

Zumba Gold-tonique: Le programme Zumba Gold-tonique offre le meilleur des deux mondes l'expérience exaltante d'une Zumba Fitness-Party avec les avantages de la musculation sécuritaire et efficace. C'est un programme facile à suivre, de stimuler la santé danse-fitness pour les baby-boomers ainsi que les débutants. Grâce à une résistance légère dynamique formation et excitant d'internat

Zumba fitness: Accident heureux?

Zumba fitness

Avance rapide jusqu'à aujourd'hui, la Zumba programme est maintenant enseigné dans les gymnases et les studios du monde entier à des millions d'amateurs de Zumba. Et que le programme continue d'évoluer depuis ses humbles débuts, d'un mouvement global, à un mode de vie. Sa croissance a seulement approfondi notre engagement à fournir de fitness accessibles, sans la souche, sans sacrifice, juste la joie pure d'un parti. Donc, si c'est une drogue de sauver la vie ou d'une nouvelle forme de danse-fitness, un accident heureux peut vous guider dans une nouvelle direction et changer votre vie pour toujours. C'est ce que le Zumba.

La vision de Zumba Fitness :

La vision de Zumba Fitness est de remplir les chambres vides du monde avec les classes de Zumba. Travailler main dans la main avec les plus dévoués, Zumba instructeurs (appelées membres ZIN), ensemble, notre objectif est de répandre la philosophie de la santé et de bonheur et d'aimer tout ce que vous faites, surtout votre séance d'entraînement.
Voici une extrait de Zumba Fitness:

Les différentes classes de Zumba. Le programme Zumba propose actuellement six types de classes de Zumba :

Zumba Fitness lorsque les participants voient une classe de Zumba dans l'action, ils ne peuvent pas attendre pour lui donner un essai. Les classes de Zumba rythmes exotiques de sa fonctionnalité, définir des rythmes latins et internationaux. Avant que les participants le sachent, ils se fient et leurs niveaux d'énergie sont à la hausse! Il n'y a aucun autre cours de conditionnement physique comme une Zumba Fitness-Party. Il est facile à faire, efficace et totalement exaltant, souvent construire une communauté profondément enracinée parmi les étudiants de retour.
 

Zumba fitness

Zumba fitness

Vous êtes prêt à faire la fête vous-même en forme ? C'est exactement ce que le programme Zumba. C'est un exaltante, efficace, facile à suivre, d'inspiration latine, brûler des calories, danse fitness parti qui emmène des millions de personnes vers la joie et la santé.

Qu'est qu'un Zumba Fitness?

Zumba Fitness est le programme de danse fitness seulement d'inspiration Latine qui allie la musique internationale chauffées au rouge et étapes contagieuses pour former un fitness-party. C'est carrément enflammé.

Depuis sa création en 2001, le programme Zumba a grandi pour devenir la plus grande et plus fructueuse programme de danse-fitness. Avec plus de 12 millions de personnes de toutes formes, tailles et âges qui suivent des cours de Zumba chaque semaine dans plus de 110 000 endroits dans plus de 125 pays.

Historique de Zumba Fitness:

Parfois de grandes idées naissent par accidents. Dans le milieu des années 1990, personne n'auraient pu prédire la réussite du programme Zumba, pas même Alberto Beto Perez, qui a créé l'expérience Zumba, après ce que beaucoup ont appelé à une véritable heureux accident.

L’origine Fitness Party:

Comme instructeur de conditionnement physique à ses indigènes Cali, la vie de Beto a pris une tournure inattendue un jour fatidique dans le milieu des années 90 quand il, précipitamment au large pour enseigner à une classe d'aérobie, a oublié sa musique d'aérobie traditionnelle. Il a improvisé à l'aide de son propre mélange de musique de bandes qu'il avait dans son sac à dos dont musique de salsa et de merengue, il a grandi avec. Spontanément, il a créé un nouveau type de danse-fitness, qui a porté sur laisser la musique vous déplacer au lieu de compter les reps sur la musique. Énergie électrifié dans la salle; personnes ne pouvait cesser de sourire. Sa classe a adoré ça! Et ce jour-là, un nouveau concept révolutionnaire de fitness est né de la Zumba Fitness Party.